"Nach außen funktioniere ich - aber innerlich dreht sich alles im Kreis. Ich brauche Raum, um wieder bei mir selbst anzukommen."
Diesen Satz höre ich oft – von Unternehmer:innen, Führungskräften und Selbstständigen, die nach außen funktionieren, aber innerlich an einem Punkt stehen, an dem es so nicht weitergeht.
Der Druck wächst. Der Fokus fehlt. Entscheidungen kosten Kraft. Beziehungen leiden. Und das Gefühl wird stärker: Es braucht Orientierung – und einen klaren Raum, um wirklich weiterzukommen.
Psychologisches Coaching in Berlin
Psychologisches Coaching: Mehr als klassisches Coaching, anders als Psychotherapie.
Ich bin Psychologischer Psychotherapeut mit 25 Jahren Erfahrung, leite eine Kassenpraxis, bilde Psychotherapeut:innen aus – und habe in über 4000 Stunden Arbeit mit Verantwortungsträger:innen, Unternehmer:innen, Führungskräften und Menschen in Neuorientierung ein psychologisches Coachingformat entwickelt, das präzise auf ihre Lebensrealitäten zugeschnitten ist.
Für Menschen, die kein Diagnosesystem brauchen – und auch kein Coaching, das an der Oberfläche bleibt. Sondern nachhaltige, fundierte Veränderung mit psychologischer Substanz.
Mein Ansatz: Klarheit statt endloser Analyse.
Viele meiner Klient:innen suchen bewusst einen pragmatischen, psychologisch fundierten und praxisnahen Ansatz. Keine Esoterik. Kein endloses Graben in der Vergangenheit. Stattdessen: fundierte Reflexion, gezielte Arbeit an relevanten Themen und konkrete, umsetzbare Schritte, die im Alltag wirksam werden.
Im Unterschied zur klassischen Psychotherapie
- Keine Diagnose, kein Krankenkassensystem, keine Wartezeit
- Fokussiert auf Entwicklung, nicht auf Krankheitsbehandlung
- Flexibel, lösungsorientiert, individuell
Im Unterschied zu vielen Coaching-Angeboten
- Fundiert auf wissenschaftlicher Psychologie und psychotherapeutischer Erfahrung
- Kein Schema-F-Coaching, sondern maßgeschneiderte Arbeit mit Tiefgang
- Mit klarer Struktur, Qualitätssicherung und ethischem Rahmen
Viele klassische Coachingformate greifen zu kurz – gerade bei komplexen Themen wie Rollenkonflikten, emotionalen Belastungen oder unbewussten Mustern. Hier braucht es psychologisches Know-how, das über Motivation und Gesprächstechnik hinausgeht. Mein Ansatz verbindet genau das: psychologische Tiefe, methodische Klarheit und hohe Wirksamkeit.
Typische Anliegen meiner Klient:innen
Wie Coaching konkret hilft
- Psychische Erschöpfung & Dauerstress: „Ich funktioniere nur noch“
→ Wir analysieren deine Stressmuster, reduzieren Überlastung und stärken deine Selbstregulation. - Gedankenkreisen & emotionale Überforderung: „Ich kann nicht mehr abschalten“
→ Wir schaffen mentale Klarheit durch gezielte Denkstrukturierung und emotionale Integration. - Entscheidungsdruck & Orientierungslosigkeit: „Ich weiß, dass sich etwas ändern muss – aber was?“
→ Wir entwickeln gemeinsam ein realistisches Zielbild und identifizieren klare Handlungsoptionen. - Rollenüberlastung (Beruf/Familie): „Ich bin alles für alle – aber selbst bin ich leer“
→ Wir klären deine Rollen mit dem sozialen Atom und definieren gesunde Grenzen. - Selbstzweifel, Perfektionismus, Impostor-Gefühl: „Ich bin nie gut genug“
→ Wir decken tieferliegende Glaubenssätze auf und entwickeln eine realistische Selbstsicht. - Führungskonflikte: „Ich habe ein Team – aber es läuft nicht“
→ Wir reflektieren deinen Führungsstil und stärken deine kommunikative Wirksamkeit. - Beziehungsstress & Trennung: „Ich verliere mich in Konflikten“
→ Wir stärken deine Selbstbindung und helfen dir, konstruktiv zu kommunizieren. - Verlust & Sinnfragen: „Nichts ergibt mehr Sinn“
→ Wir arbeiten an deiner inneren Stabilität und neuen Ausrichtung.
Psychologisches Coaching – individuell für dich.
Mein psychologisches Coaching basiert auf einem strukturierten Prozess, ist dabei aber hoch individuell und auf dich zugeschnitten.
Mein Coaching richtet sich klar an Menschen mit Verantwortung – in Karriere, Führung und Unternehmertum. Je nachdem, ob du beruflich neu durchstartest, dein Team besser führen oder dein Unternehmen mit innerer Klarheit lenken willst: Ich entwickle mit dir einen passgenauen Prozess.
Nach einem kostenfreien Erstgespräch und einer 90-minütigen Auftaktsitzung folgt ein individuelles Coachingangebot – praxisnah, psychologisch fundiert, auf deine Lebenslage abgestimmt.
Warum sich Klient:innen für mich entscheiden
- Über 25 Jahre Erfahrung mit komplexen Veränderungsprozessen und mehr als 4.000 begleiteten Coaching- und Psychotherapie-Sitzungen.
- Approbierter Psychologischer Psychotherapeut (VT), Coach & Ausbilder (BDP)
- Spezialisierung auf Menschen mit Verantwortung – in Karriere, Führung, Unternehmertum
- Wissenschaftlich fundiert & menschlich nahbar
- Absolute Diskretion, keine Wartezeiten, kein Krankenkasseneintrag
Kostenfreies Kennenlerngespräch
Der erste Schritt beginnt mit Klarheit.
In einem persönlichen Gespräch besprechen wir dein Anliegen, schaffen Orientierung und klären, ob und wie eine Zusammenarbeit sinnvoll ist – individuell, vertraulich und auf Augenhöhe.
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„Innere Klarheit – Erste Schritte zur Standortbestimmung“
10 kraftvolle Reflexionsfragen, mit denen du deine innere Führung stärkst, Klarheit gewinnst – und ins Handeln kommst.
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Dieses kostenlose Workbook richtet sich an Unternehmer:innen, Führungskräfte und Menschen in Veränderung. Es lädt dich ein, innezuhalten – und wieder in Kontakt zu kommen mit dem, was dich wirklich leitet.